Amandes décortiquées bio Espagne 2016

Prix de vente : 19.88 €/Kg 

 Bio

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  • Origine production : Espagne
  • Agriculture : Biologique
  • Conditionnement : 150g
  • 150 gr d'amandes décortiquée récolte 2016 C'est une excellente source de nutriments : elle contient des acides gras mono insaturés qui participent à maintenir le LDL- cholestérol (dont l’excès s’accumule dans les artères) à un niveau bas, sans altérer le taux de HDL- cholestérol (qui a un effet protecteur sur les vaisseaux sanguins). Elle contient également plus de 15% de fibres, qui permettent d’étaler la digestion des glucides dans le temps, plus de 19% de protéines végétales, pour rééquilibrer le rapport protéines végétales/protéines animales. L’amande est également riche en magnésium et en vitamine E antioxydante, des nutriments bons pour le coeur. L'amande possède une excellente densité nutritionnelle : un atout ligne parfait tout trouvé. Anne-Sophie vous conseille : Vous pouvez en grignoter en guise de coupe-faim, une petite dizaine pour le goûter par exemple. L'amande permet une excellente satiété, en partie grâce à sa richesse en fibres et protéines. Consommer une poignée d’amandes aide à réduire la consommation d’autres aliments et, pendant un bon moment, la sensation de faim est dissipée. L’amande évite les fringales et les grignotages fatals !

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