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L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.
Les 4 commandements pour votre santé :
- Mangez au moins 5 fruits et légumes par jour.
- Pratiquez une activité physique régulière.
- Évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé.
- Évitez de grignoter entre les repas.
